jueves, 9 de junio de 2016

MEJORAR LA MEMORIA CON REMEDIOS NATURALES





























1.ROMERO


El romero nos aumenta la memoria hasta un 75%.Así que ¿por que no probarlo? podemos olerlo solamente con algún aceite esencial y también hacernos alguna infusión donde después le añadiremos un chorrito de miel que también nos ayudará a nuestros cálculos mentales.
Podemos recordar cosas del pasado ya olvidadas, fechas concretas...
Muy atento al vídeo para saber todas las posibilidades que tienes para beneficiarte del romero.






VINO Y HUEVO 

Varios días tomando esto (dos veces por semana), sobretodo en personas mayores le da muchísima fuerza,vigor y sobretodo memoria.

El vino es un antioxidante que afecta directamente al hipocampo que es el que se encarga de nuestra memoria.El hipotálamo se hincha de vez en cuando y el vino con su poder antinflamatorio le ayuda a volver a su estado normal.

Ayuda a prevenir el envejecimiento de las células de la memoria por lo que previene el alzheimer  y nos da agilidad mental.

Las yemas de huevo son ricas en colina (vit B) pero cuando llegan al cerebro se convierten en acetilcolina que es un neurotransmisor que maneja los recuerdos y el sistema nervioso.
La falta de colina en nuestro cuerpo facilita la falta de memoria.









DESAYUNO: 

Prepárate un desayuno y dale los nutrientes necesarios a tu cerebro!!!



Almendras:

Nos ayudan a la memoria por que contiene fenilalanina, una sustancia que ayuda al cerebro a producir dopamina (expresión de emociones, en casos de shock) y adrenalina (reacción de lucha y huida).
Con ella podemos superar estados de nerviosismo y también ayudar a mejorar la memoria.

Dátiles:

Nos mantiene muy ágiles de memoria y nos da energía por su aporte de azúcar.Una buena manera de empezar el día!!






Ginkgo biloba:


Esta planta en infusión, comprimidos o extracto nos ayuda contra los mareos, pitidos en los oídos, habla deficiente, problemas de falta de  memoria, demencia senil, falta de concentración, migraña , pérdida de audición, vértigo, etc


























Espero que pongais en práctica estos sencillos remedios!!!!
Nos vemos en el siguiente post!!
Ser felices !!!! Hacer lo que os haga felices!!!!
muaka!

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