miércoles, 28 de diciembre de 2016

DIGESTIONES PESADAS,REMEDIOS NATURALES










Estas Navidades no te quedes sin comer las cosas ricas que desees.Si tienes digestiones pesadas haz estos sencillos remedios te ayuden en ello...






1.Pomelo 

Ralla la cáscara de un pomelo y déjala que se seque...

Toma la punta de una cucharita pequeña cada vez que sientas que lo necesitas.



2.YOGUR ANACARDOS:
Los probióticos ayudan a formar enzimas digestivas que son las que descomponen las grasas,carbohidratos,proteínas...




Mira el vídeo para aprender como hacer este yogur natural, también lo puedes hacer de nueces de macadamia,avellanas, almendras....



3.PACHARAN MANZANILLERO
Tan facil como hacer una manzanilla y echar un chorro de pacharán.
Antiguamente el pacharán se vendía como remedio de dolores de estómago.



OTROS:

PAPAYA (enzimas digestivas)

La papaya tiene enzimas digestivas.Ellas aumentan la velocidad de digestión y asi evitamos un hinchazón en el estómago.
Hay diferentes tipos las vegetales y las que contienen enzimas derivadas estrictamente de vegetales, con amilasas, lipasas y proteasas.




REGALIZ,
UN digestivo natural muy bueno para gente de hernia de hiato, digestiones dificiles...hazte una infusión con regaliz natural!!


Buenas fiestas a todos!!!!! NOS VEMOS EN EL 2017!!!!






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