Algo sobre mi.



Bienvenido a mi blog!


Mi nombre es Natalia soy cantante y una apasionada de la cocina natural.


Estoy diplomada en herbodietética (flores de Bach, fitoterapia, sales se Schussler, aromaterapia, oligoelementos,reiki,nutrición deportista...) ahora estudio nutrición y dietética donde cada día aprendo las maneras de saber comer para que nuestro cuerpo, mente y alma estén en un perfecto estado.


Hace mucho que no como carne, ni leche ni derivados y los cambios de salud han sido todo un descubrimiento.

¿Sabias que nuestro estado de ánimo, enfermedades,sueños...dependen de los alimentos que ingieras?

A el azúcar, la harina, la sal, el arroz blanco y la leche y sus derivados se les llaman los cinco venenos blancos...¿te has parado a pensar por que? Si eres uno de los que tomas esa serie de alimentos te recomendaría que los eliminaras poco a poco o al menos los redujeses y tu mismo compruebes los síntomas tan beneficiosos que tendrás sin ellos.


En este blog iré enseñándote beneficios que la naturaleza nos brinda en forma de alimentos y además sin carne ni pescado (si no deseas quitarlos no pasa nada, pero si reduces la carne mucho mejor)

Te enseñaré a preparar platos deliciosos llenos de energía para que rindas todo el día de una manera feliz.


Sumérgete dentro de ti y escucha a tu cuerpo...


N.M ~~S.M

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