GRASAS

Si deseas bajar grasa abdominal,o de muslos...aquí tienes algunas frutas de la naturaleza que te ayudarán a ello.No son milagrosas pero si las tomas y además te cuidas en la alimentación el "milagro" puede ser real.

Hay  miles de plantas dispuestas ayudarte a bajar de peso o arrastrar la grasa y toxinas que a el cuerpo le cuesta expulsar. Aquí te detallo algunas de ellas.



MANGO AFRICANO:

Es muy parecido al mango que conocemos pero este contiene nutrientes y una fuente importante de fibra y antioxidantes.Grandes cantidades de vitamina del grupo B, (ellas actúan a nivel del hígado en el metabolismo de las grasas), hierro, calcio y betacaroteno entre otras cosas.

Sus beneficios son la perdida de peso, ya que acelera el metabolismo y quema la grasa, además de reducir el colesterol, control arterial y control de la diabetes.

Es perfecto para reducir zonas de grasa acumuladas como en el abdomen.



GRACINIA CAMBOGIA:

Durante mucho tiempo se ha utilizado para problemas estomacales.
Según muchos estudios esta fruta tan espectacular...
-Frena la enzima que convierte el azúcar en grasa
-Evitaría que almacenáramos grasa
-Ayuda  a regular azúcar en sangre
-Reducción de apetito
-Efecto anti-inflamatorio de garganta
-Infecciones de tipo genital (aunque para ello hay plantas mas especificas)



NARANJA AMARGA

Es prima hermana de nuestra naranja de mesa solo que amarga.Nunca nos pararíamos a pensar los beneficios que tiene sobre todo en sobrepeso y encima no altera nuestra masa muscular.

Gracias a sus componentes esenciales reducimos la grasa almacenada en abdomen, muslos...(retención de grasas)

En infusión con su misma corteza:

-Favorece al digestión.
-Alivia gases.
-Reduce las náusesas.
-Para diarreas.
-Dolores abdominales...

Aceite de te de naranja:
Remedio contra hongos  e infecciones cutáneas.






P.D: Todos los productos y plantas los puedes encontrar en herbolarios.

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